射水市で初心者にもおすすめのヨガ教室

富山県射水市でおすすめのヨガ教室(ホットヨガスタジオ)を紹介しています。

 

ダイエットや肩こり改善、冷えやむくみの解消に良いといわれているヨガは、いま女性のあいだで人気ですよね。

 

でも、ヨガをはじめたいなと思っても、射水市にはたくさんのヨガ教室があるので、どこが良いか分かりませんよね。

 

そこで、初心者でも安心して参加できるヨガ教室をしらべてまとめました。

 

ヨガで体質改善して、本来の自分を取り戻したいなって方は、ぜひ参考にしてくださいね。

 

 

射水市でおすすめのヨガ教室 4選

ロイブ アルプラザ小杉店

ロイブの公式サイト/>

 

射水市でヨガを習うなら、ロイブがおすすめです。ロイブは全国展開している大手のヨガ教室で、小杉駅前のアルプラザ小杉にスタジオがあります。

 

ロイブのヨガは「ホットヨガ」と呼ばれ、室温38℃、湿度65%に保たれた暖かいスタジオでヨガをおこないます。

 

常温よりもカラダがやわらかくなるのでポーズがとりやすく、大量に汗が出て基礎代謝がアップするので、脂肪がもえやすくなり、やせ体質への改善が期待できます。

 

デトックス効果もバッチリで美肌にも良く、血流が良くなるので肩こりや冷え、むくみの解消にも効果的です。

 

ロイブはプログラム内容からお店の雰囲気、衛生面など、すべて女性のことを考えてつくられています。

 

人気プログラムの「スタンダード60」では、季節によって変化する女性の身体に合わせて、プログラム内容を変更しているそうですよ。

 

フロントは木目調でおしゃれなカフェのような感じだし、スタジオ、シャワールーム、パウダールームの清掃は徹底していていつもピカピカです♪

 

女性専用スタジオなので、視線を気にすることなくポーズをとったり汗をいっぱいかくこともできますね。

 

体験レッスンは500円で、ウェアやタオル、ヨガマットなど必要なものはすべて無料レンタルOK。さらに、ミネラルウォーターもついてきます。

 

手ぶらで参加できるので、ショッピングのついでや仕事の帰りにでも体験してみてくださいね。

 

ロイブ アルプラザ小杉店のポイント
  • 女性の身体のことをとことん考えたプログラムがそろっています。
  • 女性専用スタジオなので、気兼ねなく汗をかいたりポーズをとったりできます。
  • 小杉駅から徒歩3分の駅チカスタジオで、無料駐車場も完備。
  • 体験レッスンは500円で手ぶら参加OK!

 

ロイブ アルプラザ小杉店の情報
住所 富山県射水市三ケ2602 アル・プラザ小杉1階
営業時間 平日 10:00〜22:00

土日祝 10:00〜20:00

定休日 毎週月曜日
スタジオ 女性専用
アクセス あいの風とやま鉄道「小杉駅」南口より徒歩3分
店舗地図

 

料金
会員種別 料金(税別) 内容
月4回会員 7,700円/月 月4回までレッスン受講可能
デイタイム会員 9,100円/月 1か月通い放題(15時スタートまで)
フルタイム会員 10,800円/月 1か月通い放題(すべてのレッスン)

別途、入会時に事務手数料4,700円かかります。

 

 

 

 

ホットヨガスタジオ センティア 射水スタジオ

ホットヨガスタジオ センティア 射水スタジオの公式サイト

 

センティアは富山県に8店舗あって、石川や福井など北陸を中心に展開しているヨガ教室です。

 

ホットヨガよりも室温が4℃低い34℃でおこなう「セミホットヨガ」のレッスンもおこなっています。暑いのが苦手だけど汗をかきたいという方にもおすすめです。

 

プログラムはダイエットをはじめ、骨盤ケアやアロマリラックス、ヴィンヤサヨガなど5種類のレッスンがおこなわれています。

 

ちなみに、ホットヨガは女性専用スタジオ、セミホットは男女共用となっています。

 

射水スタジオは、日帰り温泉施設の「太閤の湯」内にあるので、レッスン後はシャワーだけでなく温泉につかってゆったりできるし、広い休憩室も利用できますよ。

 

体験レッスンは1,000円で参加OK。当日入会するとキャッシュバックされます。

 

センティア 射水スタジオのポイント
  • 室温38℃のホットヨガと34℃のセミホットヨガの2種類からえらべます。
  • 全国14店舗どこでも振替レッスンが受講可能。
  • 温泉施設も利用できます!

 

 

センティア 射水スタジオの詳細
住所 富山県射水市黒河5424 太閤の湯内
電話番号 0120-399-342
営業時間 平日9:00〜15:00/17:00〜21:00

土曜9:00〜15:00/17:00〜20:00
日曜9:00〜15:00

定休日 不定休
スタジオ ホットヨガ 女性専用

セミホット ダンジョン

アクセス あいの風とやま鉄道「小杉駅」南口より徒歩14分
店舗地図

 

料金
コース 料金(税別) 内容
レギュラー 7,778円/月 週1回(月4回)受講可能
平日Dayフリー 10,741円/月 平日の日中クラス受け放題(1日1回)
フリー 14,815円/月 すべてのクラスを受け放題(1日1回)

 

 

 

VELLA(ヴェラ) 射水店

VELLA 射水店の公式サイト

 

VELLAは北陸で初となる、光トリートメントランプを採用した女性専用コラーゲンスタジオです。

 

肌コラーゲンの分泌を促す光トリートメントをスタジオ全体に搭載しているので、ぷるぷるモチモチの美肌効果が期待できますよ。

 

コラーゲンの量は20代をピークに、40代になると半分くらいにまで減ってしまうそうです。

 

VELLAのレッスンでは、光トリートメントランプとフェイシャルパックでキレイをチャージできちゃいます。

 

プログラムは女性らしく美しくダイエットできる内容になっていて、大量の汗をかいて究極のデトックスを体感。基礎代謝アップに、骨盤のゆがみ解消、引き締め筋力アップが期待できます。

 

スタジオは射水市のスポーツジム、いみずスポーツクラブ内にあるので、施設にあるサウナでさらに汗を流し、ジェットバス完備の大浴場も利用できますよ。

 

体験レッスンは1,500円で参加できます。

 

VELLA 射水店のポイント
  • 光トリートメントで肌コラーゲンの分泌をうながしキレイをチャージ!
  • ダイエットをはじめ、女性の悩みを解消するプログラムが受けられます。
  • サウナや大浴場の利用も可能。

 

 

VELLA 射水店の詳細
住所 富山県射水市本開発60-1 いみずスポーツクラブ内
電話番号 0766-55-4466
営業時間 平日10:00〜22:00

日・祝日10:00〜18:00

定休日 毎週水曜日
スタジオ 女性専用
アクセス 小杉駅の北口より徒歩14分
店舗地図

 

料金
コース 料金(税別)
月2コース 3,980円/月
月4コース 6,980円/月
月6コース 8,980円/月
月8コース 10,980円/月
DAYフリーコース 11,980円/月
フリー会員 13,980円/月

※別途、入会金10,000円、事務手数料2,000円が必要です。

 

 

 

ハタ・ヨーガ

ハタ・ヨーガ

 

ハタ・ヨーガは、新湊農村環境改善センターで毎週水曜日と金曜日におこなわれているヨガ教室です。

 

1回75分のレッスンでヨガの3つの要であるアーサナ(ポーズ)、呼吸法、めい想法を学びます。

 

姿勢改善、血圧の正常化、ホルモンバランスをととのえる、集中力アップなどの効果が期待できますよ。

 

インストラクターの宮田瑛子さんは、2007年にヨガの本場インドに行き、現地での修行経験もあるそうです。

 

体験レッスンは1,500円で、1週間以内に入会すると1,000円キャッシュバックされます。

 

ハタ・ヨーガのポイント
  • 毎週決まった曜日に参加できるので、運動の習慣がついて続けやすい。
  • 本場インドで修行した講師による、ハタヨガのレッスンが受けられます。

 

 

ハタ・ヨーガの詳細
住所 富山県射水市鏡宮301 新湊農村環境改善センター
電話番号 090-8261-7363
スケジュール 水曜日 10:00〜11:15

金曜日 18:30〜19:45

スタジオ 男女共用
アクセス 中新湊より車で7分、小杉駅より車で9分。
店舗地図

 

料金
種別 料金
月会費(週1回) 4,500円/月
ドロップイン(1回) 1,800円

 

まとめ

射水市でおすすめのヨガ教室を紹介いたしましたが、お気に入りのスタジオは見つかりましたでしょうか?

 

良いなと思ったら、まずは体験レッスンに参加してみることをおすすめします。

 

実際にやってみると、イメージしていたよりも良かったと思ったり、ちょっと違うなと感じたりすると思います。

 

インストラクターさんとの相性もあるので、ヨガに触れてみて効果を実感してみてくださいね。

 

どこが良いかまだ悩んでいるとしたら、「ホットヨガスタジオ ロイブ」から体験してみてくださいね。

 

全国にスタジオのある大手のヨガ教室で、射水市で唯一、手ぶらで参加が可能です(着替え用の下着は必要です^^)。

 

まだ続けられるかどうかわからない状態で、ヨガのウェアを買うのは抵抗ありますよね。

 

バスタオルも必要なので、荷物も多くなってしまうので、必要なアイテムがすべて付いてくるロイブは、体験にもおすすめですよ。

 

もちろん、女性目線でつくられたプログラムやお店の雰囲気もイイ感じです^^

 

しつこく勧誘されることもないので、気軽に参加してみてくださいね。

 

 

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